帰宅後に畑から タマネギを収穫 小さい紫タマネギ タマネギの植え付けを 始めて2年目 昨年よりは タマネギも気持ちだけ 大きく育ったかな と言う気もするけどね 今夜のサラダに 彩り良く飾り食べます 買い置きのマスクが少なくなり 40枚で198円という 格安の値段に惹かれて購入 早速つけてみたが 少... 続きをみる
うまく老いたいの新着ブログ記事
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おはようございます 今朝は昨日と変わっての 清々しい空気の朝 昨日は寒くて 5月に入ったというのに 暖房入れてしまったわ ひと足早く GW後半に入りました 5月に入りやりたいこと 夏野菜の植え付け 花壇の整理 断捨離 読書 お風呂 どこかへのハイキング そして 長いおやすみになると 孫ちゃんのお世... 続きをみる
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こんばんは 朝出勤の時には 気がつかなかったけど 帰宅して ふと見上げたら 花が咲き始めていました 季節外れの気温で びっくりしたのかも 自分自身も 下を見て歩くのはしょっちゅう 上を見る事って 最近はあまりなかったかも 冬場は 夕暮れも早く 帰宅時にお月さまを 見る事はあったけど… 明日からは ... 続きをみる
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今日15日は年金支給日 金融機関に行ったら 微妙に列が並んでたわ 支給される金額は わかってはいるけど 赤字補填には助かってる とりあえず 最低限の金額だけ おろしてきたけど 2週間後には ゴールデンウィーク が待ってるね 血管年齢測定の 旗に惹かれてしまい 測定してみたわ 数回目にやっと 正常に... 続きをみる
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今朝は早くに スッキリと目覚め どうせなら 久々に早朝ウォーキング しようと思い 準備して行ってきました ヒンヤリとした 気持ちが引き締まる気温 公園歩いてる方は 他に数人だけ 何周かすると 身体も少しずつ 温まってきて 気持ちの良い スタートの朝 自宅に戻ったら ラジオ体操やってたので 一緒に身... 続きをみる
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今日は朝から春の嵐 とにかく風が強く 傘は役にたたず 長靴履いて 合羽用のズボン それでも 濡れてしまう 台風並の嵐だった 雨がやんだら 今度は寒い 4月だけども 暖房が離せない日々 明日からは晴れて 暖かくなると 天気予報はなってるけど どうなることやら スッキリと晴れて 爽やかな空気が 待ち遠... 続きをみる
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朝から雨降りで どうしようかと悩んだけど 昨年 お友達に教えて貰った場所に 桜を見に行ってきました アクセスが良く 駅から近いので とても行きやすい場所 電車を降りたら 同じ方向を目指して 歩いてる方が大勢 たくさんの桜の木があり きれいに咲いていて 感動のひと言 入学式があったのかな ピカピカの... 続きをみる
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自分から連絡する事は あまりないんだけど 誰かとランチしたくなり 連絡してみた そしたら 介護等もあり お仕事辞める事にして 有給消化中だから 良いよ~との 快い返答 いつぶりかと思い 確認したら なんと ほぼ1年ぶりだった 1年ぶりの会話 1年の間に 色々な変化が お互いにあってびっくりした 親... 続きをみる
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今朝の出勤時間帯は 雨風がものすごく 傘が飛ばされないように 必死だったわ その雨もなかなか止まず ホントに晴れるの? と思いながら 窓を見てたら 3時前にカラッと晴れ 気温が一気に 4度近くあがったわ 帰宅時は爽やかな風 春が一気に来た〜 と感じたわ 雑草だらけの花壇にも お花が色づき 色々と ... 続きをみる
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今日も朝から雨 最近は雨の日か 強風の日ばかり 今日は雨だけども おくすり貰うために 病院へ 以前より 予約してあるから 行くしかなかった その足で図書館へ 娘に話したら アマゾンなら早いよ 注文してあげると 通販で品物買う事は 余りしないから助かったわ 窓口に行き 弁償の本持参しましたと… 汚し... 続きをみる
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今日は春分の日 旦那さんのお墓参りに 行かなきゃと思ったけども… 全国的に荒れ模様 日にちを改める事にして おはぎとビールをお供え お酒好きだったから 喜んでるね 悪天候で外出無理だから 今日は玄関で作業 買ってきた多肉植物を 鉢に植え替え 土に埋めてみたわ 玄関にも飾ってみた 少し前から始めた切... 続きをみる
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花粉がひどくなり 出勤の際には 花粉用のメガネ 今日もいつもと 変わりなく出勤 自分の席に座り 朝からトラブル対応 はて… 文字がぼやけて良く見えない メガネかけているのに 何故だ 良く見ると 机の上には老眼鏡が… 自分が今かけているのは 花粉用のメガネだった😩 焦ってしまったんだわ 思わずため... 続きをみる
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こんばんは 今日は気温も上がり 暖かったですね 観葉植物は 水のやり過ぎなのか 途中でほぼ枯れてしまう みどりに癒やされたい私は 野菜観賞で満足 昨年収穫して 冷蔵庫にしまっておいた 玉ねぎの中華妃 食べ切れなかった大根 すくすく成長し 芽が伸びて カットすれば ネギ代わりにもなる 一石二鳥 小さ... 続きをみる
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ずっと延期になっていた ランチがやっと実現 仕事関係で知り合い 50代〜70代の女子 特にひとりの方とは 15年ぶりだったわ ひょんな事から 横の繋がりが ある事がわかり 今日に至ったわ ハンバーグ屋さんに行き 色々なお話してたら あっという間に時間がたって 気がついたら 3時間の長居 尽きないお... 続きをみる
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今朝の情報番組で 縄跳びが良いとやっていた 帰宅後に リビングでエアー縄跳び 身体が重い ほんの数分いや 1分持たなかったかも 片足飛びと 両足飛び どちらがやりやすいのかな 春に備えて 少しやってみようと決心 夕飯は昨夜の残り物 おでんもどきには はんぺんを2枚入れたので お鍋のなかは 雪景色み... 続きをみる
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今日から3月 あっという間に2ヶ月過ぎ 喉の調子だけは 相変わらずだわ お薬を貰いに行くか 悩みどころ 3月はしっかりと 体調管理をして お天気次第だけども 梅や🌸を見に行きたいなぁ 暖かくなるのが 楽しみな3月だわ 今日は仕事帰りに スナップエンドウの 苗を購入 種から植えたのは 全く成長しな... 続きをみる
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今日も相変わらずの強風 台風並みの風で お洗濯は室内干し ふと気になり 脚立に登り 押し入れの上を覗いてみたら あら…びっくり 奥の方から色々なものが 全く記憶にもなく 初めて見る箱が出てきて 開けてみたら アルバムだわ 開封すらしてないから 中身確認せずに しまったのかも ほかの部屋の 押し入れ... 続きをみる
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今朝目覚めたら 腰が重い ベットから起き上がったら 腰が痛い 昨日迄はなんともなかったのに 出勤準備が整い 腰に湿布を貼ろうとするが 上手くいかないよね どうしても丸まってしまう まだ背中に貼るよりかは ましかな 北風が冷たい1日 帰りは耳が痛かったわ 春はすぐそこまで来てる 早く暖かくなって欲し... 続きをみる
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あいにくのお天気だったけど この連休は 娘と孫と楽しい時間を満喫 初日は駅のホームで 待ち合わせて ショッピングモールへ 孫ちゃんをたくさん 遊ばせたわ 好奇心旺盛 誕生日もあり 翌日は 美味しいお刺身 牡蠣等 たくさんのご馳走 生ビールで乾杯🍻 娘と婿さんに感謝 たくさんの笑顔と たくさんのお... 続きをみる
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今日は暖かったですね 雨も降っていないので 耳鼻科に仕事終わりに向かったわ 明かりがついていない 張り紙を見ると ポリオ予防接種の為に 海外出張 1週間のおやすみだわ 先週張り紙見落としたかな💦 そういう活動もあるんだなと 初めて知った 朝方は咳が止まらないし まだ声ももとに戻らないから 様子見... 続きをみる
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昨日は田舎の 老人ホームに居る 母の90歳の誕生日でした ほんとは 病院ヘの付き添いで 帰省する予定だったが 兄が… ヘルパーさんを頼んでみると お祝いのハガキを 書こうとしていた矢先に バタバタとしてしまい 結局何も出来ず きっと寂しかっただろうな 母が携帯使えたら 話が出来たんだけども それは... 続きをみる
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昨日のお昼から 服用し始めた耳鼻科のくすり 夜中に異常に汗をかき 熱でもあるのかと 心配になり測ったら平熱 安心したわ 今朝目醒めたら 声はまだ変だけども 喉の痛みはだいぶやわらぎ これまた安心 出勤して… たまには咳は出るけど 今流行りの病気じゃあないから 安心して仕事が出来たわ 今回は学習して... 続きをみる
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昨日の朝 目醒めたら喉の痛み そして…声が めちゃくちゃ変 娘か孫から貰ってしまった様子 食欲もなく午前中はウトウト 昼過ぎからは発熱 平年低いのに38度 とりあえず 手元にある薬を服用し またウトウト 夕方喉の痛みを柔らげる薬を 買いにドラッグストアへ もちろんポカリスエットも こんな時は 一人... 続きをみる
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昨夜は遅くなっても 帰宅する予定だったが… パパは仕事休めない😩 娘は明日も見て欲しいと そんなわけで お部屋ないけど 一泊する事に… 3時過ぎから夜泣きが始まり 起床は6時過ぎ 早い💦 あっという間に午前中が終わった 娘はだいぶ回復 今夜は帰ります 宣言したわ ブチケーキ食べて ひと休み 至... 続きをみる
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朝一で歯医者さん 行ってきました おやすみの日の 冬場の朝一の通院は ちょっと忙しないかな 次回からは 少し待っても良いから 遅めでの予約 次の行動の前に一息 平日に あれもこれもと 予定いれるとだめね… 気持ちに余裕がなくなる ゆったりとした 行動が1番かな やっとお日様が出てきたよ 今日も1日... 続きをみる
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昨夜は寒かったので ストーブの上で しゃぶしゃぶもどき お肉を数枚残し お弁当用に 生姜をすりおろし 下味をつけて寝たわ 今朝起きてから 畑のブロッコリーを茹でて 朝から 自分の為にお肉を焼いたわ 生姜焼きは 久々に食べる気がする お弁当に入れて完成 お昼に美味しくいただきました😊
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少し遅いに帰宅した今日 チャイムがなり 何気なく開けてしまった私… お昼来たけど留守だったので… 近所の御宅が工事するので 挨拶に来ましたと… そして… 屋根の気になるところがあるんですが 知ってますか? 雨漏り等の原因になりますよと… 確かに数年前の台風で 気になっている場所 思わず 話を聞いて... 続きをみる
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穏やかな1日になるという 天気予報を見て 今日はお出かけしようと 決心した朝 少し遅めの出発 慣れない地下鉄 出口の案内図を見ながら地上へ しかし どちらに行ったら良いかわからず ウロウロ 携帯の地図アプリは よくわからず上手く使えない どうにかなる精神で 適当に歩いたら 目的地の神社へ着いたわ ... 続きをみる
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確定申告の申込開始まで あと2週間あまり パソコンに入力したら スムーズにいくらしいけど 必死に手書きで作成 少しだけの還付だけども… そして… 遅い昼食 とれたてね野菜で サラダと大根の浅漬け 午前中に肉なしだけども 同じ材料で カレーとシチューも作っちゃた 夕飯は気分でどちらかにしよう それま... 続きをみる
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久しぶりにスッキリと 出勤できました なんと清々しい事 気持ちが全く違うし 自然と笑顔にも慣れたわ やっぱり元気が1番 免疫力つけるためにも 食生活も改善しながら 少しずつ運動もしないだめね 早寝早起き 継続します
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昨日迄の強風が弱まり 外の日差しが暖かく感じる水曜日 おかゆ以外を食べようと思い フレンチトーストを作ってみたが いまいち食べられなかったわ こんな時はうどんかな ネギたっぷりの素うどん 美味しい あまり食べていないせいもあり 気力がなかなか出なかったけど モチベーション上げて 体力もつけないとな... 続きをみる
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だいぶ食べられる様にはなったけど まだおかゆ生活 おかゆがものすごく 美味しく感じる毎日 そして… たまたま飲んだこんぶ茶が 胃に優しく飲みやすく はまってしまった ポカリスエットの味にも飽きてたから… 余計に美味しく感じたのかな まだスッキリとしない日々だけども 少しずつの回復願うだけ
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体調を崩してから 1週間近くになるというのに なかなか改善しない 市販の薬は効きが弱いのかな 食事もあまり取ってないから 活力も沸いて来ない 明日からはまたお仕事 睡眠だけはしっかりととろう あとは 水分補給もしなきゃ 湯たんぽ抱えて暖かくして寝ます
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普段と変わりなく 過ごしていたのに 突然訪れた 胃のむかつき それからが大変 何度も訪れる吐き気 冷や汗 体力がどんどん簒われ 微熱もある ほんと どうしちゃったんだろう こんな時は ひとりぼっちは辛い
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内科には お薬貰う都合があるから 定期的に通院するけども 他の診療は どうしてもおろそかに なってしまう傾向が数年 新年に誓った 自分のメンテナンスをしよう まずは最初に 皮膚科へ向かった 季節の変わり目に必ず湿疹 赤くかぶれ痒くて仕方なかったが そのままにして1年近く経過 早く受診していたら こ... 続きをみる
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今日は仕事初め ほとんどの会社は まだおやすみ中の様で 来客少なめで 半分ホッ 午後は長かった お昼を食べての 満腹感もあり 睡魔に時々襲われたわ 無事に初仕事終了 今年も無事に働けますように 明日に備えて今夜も早寝早起き
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お正月もそろそろ終わり 例年とは全く違う 年末年始だったわ どこにも出かけずに 終わりそうなお正月 お財布の紐が固くなりすぎたかな 明日は仕事初め だらけた気持ちを引締めて 少しずつ 明日の準備に取り掛からなければ 朝バタバタしないようにしないと 早寝早起きがまた始まる
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新しい年の始まり 今年は穏やかに暮らしたい そう願うだけ 人生で初めての 独りぼっちの お正月 普段と全く変わらない朝 自分だけの時間 静かに時間が過ぎていく 笑顔を忘れずに 日々過ごせますように