エアー縄跳びと残り物

今朝の情報番組で

縄跳びが良いとやっていた


帰宅後に

リビングでエアー縄跳び

身体が重い

ほんの数分いや

1分持たなかったかも

片足飛びと

両足飛び

どちらがやりやすいのかな

春に備えて

少しやってみようと決心


夕飯は昨夜の残り物

おでんもどきには

はんぺんを2枚入れたので

お鍋のなかは

雪景色みたいに

白い物がふわふわ(笑)

なかなか美味しく

お腹に溜まってしまった

もう満腹


明日の夜には完食

できそうだわ


ごちそうさまでした