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2024年1月のブログ記事
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穏やかな１日になるという 天気予報を見て 今日はお出かけしようと 決心した朝 少し遅めの出発 慣れない地下鉄 出口の案内図を見ながら地上へ しかし どちらに行ったら良いかわからず ウロウロ 携帯の地図アプリは よくわからず上手く使えない どうにかなる精神で 適当に歩いたら 目的地の神社へ着いたわ ... 続きをみる
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確定申告の申込開始まで あと２週間あまり パソコンに入力したら スムーズにいくらしいけど 必死に手書きで作成 少しだけの還付だけども… そして… 遅い昼食 とれたてね野菜で サラダと大根の浅漬け 午前中に肉なしだけども 同じ材料で カレーとシチューも作っちゃた 夕飯は気分でどちらかにしよう それま... 続きをみる
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久しぶりにスッキリと 出勤できました なんと清々しい事 気持ちが全く違うし 自然と笑顔にも慣れたわ やっぱり元気が１番 免疫力つけるためにも 食生活も改善しながら 少しずつ運動もしないだめね 早寝早起き 継続します
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昨日迄の強風が弱まり 外の日差しが暖かく感じる水曜日 おかゆ以外を食べようと思い フレンチトーストを作ってみたが いまいち食べられなかったわ こんな時はうどんかな ネギたっぷりの素うどん 美味しい あまり食べていないせいもあり 気力がなかなか出なかったけど モチベーション上げて 体力もつけないとな... 続きをみる
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だいぶ食べられる様にはなったけど まだおかゆ生活 おかゆがものすごく 美味しく感じる毎日 そして… たまたま飲んだこんぶ茶が 胃に優しく飲みやすく はまってしまった ポカリスエットの味にも飽きてたから… 余計に美味しく感じたのかな まだスッキリとしない日々だけども 少しずつの回復願うだけ
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体調を崩してから １週間近くになるというのに なかなか改善しない 市販の薬は効きが弱いのかな 食事もあまり取ってないから 活力も沸いて来ない 明日からはまたお仕事 睡眠だけはしっかりととろう あとは 水分補給もしなきゃ 湯たんぽ抱えて暖かくして寝ます
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普段と変わりなく 過ごしていたのに 突然訪れた 胃のむかつき それからが大変 何度も訪れる吐き気 冷や汗 体力がどんどん簒われ 微熱もある ほんと どうしちゃったんだろう こんな時は ひとりぼっちは辛い
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内科には お薬貰う都合があるから 定期的に通院するけども 他の診療は どうしてもおろそかに なってしまう傾向が数年 新年に誓った 自分のメンテナンスをしよう まずは最初に 皮膚科へ向かった 季節の変わり目に必ず湿疹 赤くかぶれ痒くて仕方なかったが そのままにして1年近く経過 早く受診していたら こ... 続きをみる
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今日は仕事初め ほとんどの会社は まだおやすみ中の様で 来客少なめで 半分ホッ 午後は長かった お昼を食べての 満腹感もあり 睡魔に時々襲われたわ 無事に初仕事終了 今年も無事に働けますように 明日に備えて今夜も早寝早起き
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お正月もそろそろ終わり 例年とは全く違う 年末年始だったわ どこにも出かけずに 終わりそうなお正月 お財布の紐が固くなりすぎたかな 明日は仕事初め だらけた気持ちを引締めて 少しずつ 明日の準備に取り掛からなければ 朝バタバタしないようにしないと 早寝早起きがまた始まる
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新しい年の始まり 今年は穏やかに暮らしたい そう願うだけ 人生で初めての 独りぼっちの お正月 普段と全く変わらない朝 自分だけの時間 静かに時間が過ぎていく 笑顔を忘れずに 日々過ごせますように
